Cestování
Ocho Rios
Oblast Ocho Rios se nachází na severu Jamajky. V rámci naší dovolené, která probíhala spíše v západní části ostrova jsme se rozhodli, že by bylo fajn poznat turisticky populární Ocho Rios. Ocho je známé nejen Číst více…
Cestování
Negril
Nejkrásnější a nejlepší místo, které jsme na Jamajce navštívili je Negril. Původní plán byl zdržet se v Negrilu pouze pár prvních dnů a pak pokračovat směr Ocho Rios. Negil nás natolik okouzlil, že v Ocho Rios Číst více…
Cestování
Jamajka
článek o dovolené na Jamajce pojmu trochu jinak než je mým zvykem. Ve spojitosti s Jamajkou mi na Instagramu a Facebooku chodily desítky dotazů, kde přátele zajímaly informace ohledně letu, cen a proč jsem Jamajku Číst více…
Česko
Čeladná
Kolem Čeladné jezdím řádově dvě desítky let a nikdy jsem tam neabsolvoval žádný výlet. Pokaždé při průjezdu jsem tam zastavil pouze na oběd či kávu. S příchodem velkých prázdnin jsem si řekl, že pobyt v Číst více…
Česko
Opět ta Pálava
Tento příspěvěk o bezkonkurenční Pálavě a okolí bude jiný než předchozí dva články, o kterých jsem psal v minulosti. Ze zpětné vazby návštěvníků webu jsem pochopil, že hlavním cílem jsou mapy cyklovýletů, pokochání se fotografiemi Číst více…
FITNESS
Supercaliber upgrade
Je to něco málo přes rok co vlastním kolo Trek Supercaliber. Na kole mám najeto přes šest tisíc kilometrů a musím říci, že s bajkem jsem nadmíru spokojen. Několikrát v minulosti jsem měl rozepsaný článek Číst více…
ZDRAVI
Cascara
Lahodný, exotický nápoj s třešňovou příchutí, to je Cascara. Na tento nápoj připravovaných z kávových slupek jsem narazil úplnou náhodou. Čas od času mi někdo nabídne kafe. To ve většině případech odmítnu jelikož nepatřím mezi Číst více…
ZDRAVI
Mrkvová šťáva
Receptů na domácí mrkvovou šťávu je plný internet. Ve většině případech, když narazím na recept, tak se jedná pouze o odšťavněnou verzi. Abychom zachovali všechny živiny, tak mrkovou šťávu raději vařím. Vařením se zachová i Číst více…
ZDRAVI
Domácí tatarák
Poslední recept na blogu jsem přidával na výbornou proteinovou tyčinku (link). Od té doby uběhlo pár měsíců a napadlo mě přidat rychlý recept na domácí tatarák z pravé hovězí svíčkové. Vím, že na internetu je Číst více…
ZDRAVI
Být spokojený
Poslední dobou jsem si všiml, že na mě od přátel, kamarádů a známých padají otázky typu. Proč máš tolik energie, ty nechodíš do práce? Proč si z ničeho neděláš hlavu? Na takové dotazy jsem zpočátku Číst více…